Au delà des quatres mers
Qi Gong

“Le secret de la pratique réside dans la pratique” Guo Yunshen

 

L'association Au-Delà des Quatre Mers (ADQM), membre de la Convention des Arts Classiques du Tao, propose des cours de pratiques classiques énergétiques chinoise. Les cours sont articulés autour du Tao Yin Qi Gong (Qi Gong du Tao) ainsi que du Xingyiquan (Hsing I Chuan) animés par Sébastien, enseignant certifié San Yiquan.

 

« Avec le Tao-Yin, prenez le temps de ralentir » (citation de Georges Charles).

 

Signifiant littéralement mouvement et souffle, le Qi Gong est un art intérieur qui couvre les principes clés de tous les arts martiaux. C'est une gymnastique chinoise taoïste, non sportive et plus ou moins codifiée, fondée sur la maîtrise du souffle. Elle cultive et équilibre les énergies internes du corps, c'est une discipline accessible à tous les âges de la vie.

 

Le Qi Gong du Tao (Tao-Yin Qi Gong) représente donc l’ensemble des pratiques énergétiques de celles et de ceux qui recherchent un moyen de réalisation dans le respect de la nature et d'autrui.

Le Xingyiquan (Hsing I Chuan) fait partie des arts internes chinois comme le Baguazhang (Pa Koua Tchang) et le Taijiquan (Tai Chi Chuan) et permet d'accroître et réguler l'énergie vitale tout en soulignant l'importance du corps.

Avec une pratique régulière, on peut envisager les apports suivants : la gestion du stress, la confiance en soi, un équilibre physique et mental.

 

Notre association propose également différents stages tout au long de l'année incluant notamment l'initiation à la pratique du bâton. Cette pratique s'organise au travers d'un travail d'entretien de la santé, d'un travail de manipulations, ainsi que de base fondamentale de self défense dans le respect d'un enseignement classique chinois de l'école San Yiquan dont le chef de file est Georges Charles.

 

En résumé, l’association Au-Delà des Quatre Mers permet la découverte d'un art de santé et d'éveil chinois millénaire dans le respect de la nature et de l’humain.

 

Public visé : à partir de 20 ans … et sans limite d’âge !

 

Dates, Horaires & Lieu de pratique : Les cours ont lieu le mercredi de 18h30 à 20h sur le Pôle XXI (à côté de l'aquarium) à Lussault sur Loire (37).
 

Tarifs : Premier cours découverte offert // 15€ d'adhésion à l'association (afin de bénéficier de tarifs préférentiels pour les stages) // 130€ d'abonnement annuel ou 50€ d'abonnement trimestriel aux cours. //


Contact : 06.48.28.73.66 // 06.17.13.26.56 // audeladesquatremers@gmail.com

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PôleXXI