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PôleXXI

Yoga Traditionnel avec Clémence Belliard

Un cours convivial dans un endroit chaleureux (limités à 8 personnes) avec des conseils personnalisés.
Durée : 1h15

Stages 

29 février / 28 Mars /20 juin /

10H00 - 13H00

“Un gramme de pratique vaut mieux qu’une tonne de théorie” Swami Sivananda.
 

Un retour au corps par la pratique du yoga, quoi de mieux pour se retrouver avec soi même dans un état de paix et de lumière intérieure. 

 

Clémence, professeure de yoga vous propose un espace de pratique unique au sein duquel vous pourrez bénéficier de conseils personnalisés. 

Durant ces trois heures de stage, vous aurez l’occasion d’approfondir les trois premiers grands principes du yoga : pranayama (respiration correcte), asanas (postures), savasana (relaxation). 

Pour cette première session de stage, laissez vous embarquer dans la puissance du pranayama (respiration consciente). 

 

A l’issu de ce stage, je vous propose un repas partagé où chacun ramène ses petits plats. Un moment convivial dans lequel pourront émerger d’éventuelles questions sur les notions abordées et l'occasion de parler des prochains stage !

 

Places limitées, inscription auprès de Clémence

Contact : yoga.kalyani37@gmail.com / 07.49.10.25.22

 

Clémence Belliard

Professeure de Yoga et Femme de la nature, Clémence vous propose de découvrir des cours de Yoga au Pôle XXI. Ces ateliers sont des espaces où elle sème quelques graines afin de vous laisser saisir par l'idée qu'une fleur puisse émerger un jour, en vous...

Professeure diplômée de l'Ecole internationale de yoga Sivananda. Clémence enseigne le yoga dans deux domaines : Elle propose des cours de yoga adulte en Touraine et intervient également dans une démarche de soin en milieu psychiatrique.

 

Merci de prendre contact avec Clémence

 

yoga.kalyani37@gmail.com

 07 49 10 25 22

Facebook : Yoga Kalyani
Instagram : yoga.kalyani


TARIFS
____________________
Offre découverte, 2 séances

prix libre et conscient (min. 7€)

_____________________
Carte de 10 séances
(valable 4 mois)
100€

_____________________
Séance ponctuelle

(après achat d'une carte de 10 séances
et en fonction de la place disponible)

12€
_____________________

Tous les jeudis de 18h30 à 19h45